harapecovegan 出典: instagram (@harapecovegan) 最初にバジルを大量消費する料理の中から、定番のバジル料理を紹介していきましょう。 人気のジェノベーゼは、パスタやサラダなど幅広い料理に使える定番ソースです。 生バジル、オリーブオイル、にんにく、塩、カシューナッツをフードプロセッサーにかけるだけで、短時間で簡単に香り高いソースが作れます。 いろんな 2 ホーリーバジル(トゥルシー)ティーの健康効果6選 21 効果1 ダイエット 22 効果2 腸内の洗浄 23 効果3 ストレスの緩和 24 効果4 疲労回復 25 効果5 抗酸化作用、免疫力アップ 26 効果6 肝機能アップ、むくみ解消など 3 バジルシードダイエットの抜群効果とは?! 1、30倍に膨らむから満腹感! 2、αリノレン酸で肌がスベスベに! 3、なんと4gでレタス1個分の食物繊維!! バジルシートを使ったレシピ♡ スィートバジルシードのココナッツミルク
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